PDFACT'i Kolay Öğrenmek
Russ Harris
250 Sayfa · PDF
SAYFALARIN ARASINDA
Kitabın dünyasına bir bakış.
Daha az gerginlik yaşamayı ve işlerinizi daha keyifle yapmayı istemez miydiniz? O zaman Kabul ve Kararlılık Terapisi ( Acceptance and Commitment Therapy- ACT) ile ilgilenen dünya çapındaki binlerce terapist ile bağlantıya geçebilirsiniz. ACT yalnızca depresyonda, anksiyetede, gerginlikte, bağımlılıkta, yeme bozukluklarında, şizofrenide, borderline kişilik bozukluğunda ve diğer psikolojik…
İlk 10 sayfaya göz at, hikâyeni seç.Kaldığın sayfa hesabında saklanır.