Sağlığın Temeli Sıvı Tuz ve Su

Tuz, yaşamamız için son derece gerekli bir gıda maddesidir; tuzsuz yaşayamayız. Ancak birçok insan standart rafine sofra tuzu ile sağlıklı doğal tuz arasındaki hayret verici farklılıkları bilememektedir. Bu farklılıkların en mühimi, sağlıklı kalma veya sağlıkla ilgili problemlerimizin üstesinden gelme şeklinde ortaya çıkmaktadır.Tuzun bedendeki fonksiyonu, bedenimizin fiziksel anlamda bir arada…